Silvana Regina Mucilo Braga
Psicologia clinica com abordagem na linha cognitiva comportamental (TCC)
Missão
Minha missão é auxiliar os pacientes a ressignificar a interpretação de situações adversas através dos pressupostos da Terapia Cognitiva Comportamental e assim fazer com possam ter equilíbrio no seu caminhar.
Blog – Textos
Como a TCC define autoestima
Para a TCC autoestima é um conceito do senso comum que se refere a 4 aspectos: 1- Autoimagem: como você se …
Ação X Motivação
Nem todas as pessoas conseguem ter o mesmo nível de interesse e motivação para realizar tarefas que são importantes para elas. …
Como é uma sessão na Terapia Comportamental
A sessão na Terapia Cognitvo Comportamental segue uma estrutura bem definida O objetivo é realmente resolver a demanda que o paciente …
Terapia Cognitivo Comportamental
A Terapia Cognitiva Comportamental, também conhecida como TCC, surgiu em 1960 e foi desenvolvida pelo Dr. Aaron Beck. Amplamente testada em …
Sobre a Depressão
Na visão de Aaron Beck o idealizador da TCC , para tratar da depressão deve-se trabalhar numa grande mudança na visão …
Tipos de Ansiedade
Você sabe a diferenca entre os tipos de ansiedade? Veja o video a seguir.
Autocompaixão
Você sabe o que é a autocompaixão? Assista o vídeo a seguir com maiores detalhes sobre o assunto.